Przejdź do treści
Składniki

Retinol i retinal: różnica w jednym kroku przemiany

W skrócie

Skóra musi zamienić retinol w kwas retinowy, żeby zadziałał. Retinal jest o krok bliżej. Co to oznacza w praktyce.

Opublikowano
Czytanie
1 min
Rycina ilustrująca: Retinol i retinal: różnica w jednym kroku przemiany
Ryc. 1. Retinol i retinal: różnica w jednym kroku przemiany

Kwas retinowy to forma witaminy A, która bezpośrednio wiąże się z receptorami w komórkach skóry. W kosmetykach bez recepty go nie znajdziesz, dlatego stosuje się jego prekursory: estry retinylu, retinol i retinal.

Droga do formy aktywnej

Retinol przechodzi w skórze dwa etapy: najpierw w retinal, potem w kwas retinowy. Retinal pomija pierwszy krok. W efekcie działa szybciej przy niższym stężeniu, ale bywa też mocniejszy w odczuciu.

Estry retinylu (na przykład palmitynian) potrzebują jeszcze jednego etapu i są najłagodniejsze, a zarazem najsłabsze.

Co wybrać na start

Przy pierwszym retinoidzie zacznij od retinolu w niskim stężeniu, stosowanego dwa, trzy razy w tygodniu wieczorem. Retinal to dobry drugi krok, gdy skóra przestanie reagować łuszczeniem. W dzień zawsze filtr.

Czytaj dalej